1 serving (74 grams) contains 80 calories, 15.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.0 mg | 32% | |
| صوديوم | 1024.0 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.0 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا ستاركست التي تخلق
تقدم Starkist Tuna Creations أكياسًا شهية ومريحة مليئة بتونا بريميوم مصادرها البرية. تعرض هذه الوجبات الجاهزة التي يمكن تناولها على الفور نكهات عالمية، مثل تايلندية حارة بالفلفل الحلو، وليمون بالفلفل، وثوم وأعشاب كلاسيكية. مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا-3، فهي خيار غذائي مغذٍ لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة. كل وجبة منخفضة في السعرات الحرارية ولا تحتوي على أي مواد حافظة صناعية. استمتع بها لوحدها، أو في السلطات، أو في أوراق الخبز لتمتعك بطريقة شهية وصحية لتغذية يومك. اغمر نفسك في لذة Starkist Tuna Creations اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
