Blog Research API Download App
تونا البلطي الأبيض الصلبة ستاركيست

تونا البلطي الأبيض الصلبة ستاركيست

Protein

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
277.8
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 694.4 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.7%
20.3%
الدهون: 62 cal (20.3%)
البروتين: 244 cal (79.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونا البلطي الأبيض الصلبة ستاركيست

تونا ستاركيست الأبيض الصلب هو مصدر متميز للبروتين، معبأ بتونا ناعمة غنية وخبزية تم تعبئتها بخبرة في الماء لنكهة خفيفة وطازجة. ينبع هذا النوع من التونا من مياه الهادي والأطلسي النقية، وهو ركيزة من ركائز المأكولات البحرية االمتوسطية المثالي في السلطات أو الساندويشات أو أطباق المعكرونة. كل حصة منخفضة الدهون وتحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 الصحية للقلب، مما يجعله اختيارًا ذكيًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذٍّ. استمتع بالنعمة الصحية لتونا ستاركيست الأبيض الصلب - وسيلة شهية لرفع مستوى وجباتك وتعزيز صحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.