1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 777.8 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا البيطارك الصفراء مع زيت الزيتون البكر البكر
سمك التونة الصفراء ستاركيست إيفو بزيت الزيتون البكر هو سمك تونة عالي الجودة ومعبأ في علب لحفظ الجودة. يتم الحصول عليه من أعماق المحيط، حيث يحتوي هذا السمك اللذيذ على الأحماض الدهنية أوميغا ٣ التي تعزز صحة القلب وتدعم نظام غذائي متوازن. بأصوله المتوسطية، يعزز سمك التونة الصفراء ستاركيست إيفو المأكولات الخفيفة، وأطباق المعكرونة، والسندويشات الفاخرة، مقدمًا نكهة الساحل في كل لقمة. غني بالبروتين وقليل السعرات الحرارية، إنه الاختيار المثالي لوجبة مغذية في أي وقت. اكتشف النكهة اللذيذة والصحية لسمك التونة الصفراء ستاركيست إيفو اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
