1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700.0
سعرات حرارية
24
بروتين
100.0
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستاربكس بينيرلي سيميت
سميت بالجبن من ستاربكس هو فطيرة تركية ممتعة تجمع بين قشرة دافئة وصلبة بداخل طري ولذيذ. مغطاة ببذور السمسم ومحشية بجبنة فيتا كريمية، هذا السميت الأيقوني مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في فترة النهار. مشتق من شوارع اسطنبول، إنه عنصر أساسي محبوب يقدم مزيجًا فريدًا من القوام والنكهات. وعلى الرغم من تميزه، فإن الجبن يوفر البروتين، وتضيف بذور السمسم الدهون الصحية، مما يجعله خيارًا شهيًا. امنح نفسك فرصة تذوق سميت بالجبن من ستاربكس واستمتع بطعم تركي فريد مع كل لقمة!
