1 serving (120 grams) contains 230 calories, 16.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
460.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
460.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 1120.0 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ستاربكس تركي بيكون ساندويتش الإفطار
ساندويتش تركي بيكون الإفطار من ستاربكس هو خيار لذيذ وصحي لبدء صباحك. يتميز بلحم الديك الرومي اللذيذ، وبيضة هشة، وشريحة من جبنة الشيدر قليلة الدسم، كلها موضوعة بين رغيف إنجليزي محمص تمامًا. مستوحى من الأطباق الكلاسيكية للإفطار، يوفر هذا الساندويتش وجبة مشبعة بالبروتين. مع لحم الديك الرومي بديلاً أخف للبيكون التقليدي المصنوع من لحم الخنزير، فهو أقل دهونًا وسعرات حرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا دون التضحية بالنكهة. استمتع بإفطار متوازن يعطي طاقة ليومك!
