1 serving (159 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
432.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.3 mg | 12% | |
| صوديوم | 1253.7 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.7 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 29.9 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 223.9 mg | 17% | |
| الحديد | 3.7 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 298.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستاربكس سبانخ فتا البيض الأبيض الخبز
ساندويتش إيج وايت البيض مع السبانخ والفيتا من ستاربكس هو خيار فطور لذيذ ومحمّل بالبروتين الذي يجمع بين السبانخ الطازجة والجبنة الفيتا الكريمية وصفار البيض الهش، كل ذلك ملفوفاً في تورتيلا قمح كاملة ناعمة. مستوحى من نكهات البحر الأبيض المتوسط، يقدم هذا الساندويتش طعماً لذيذاً مع كل قضمة. إنه لا يتمتع بالنكهة فقط، بل هو أيضاً خيار صحي، بسعرات حرارية منخفضة وغني بالعناصر الغذائية لبدء يومك. مثالي لأولئك الذين يكونون على عجل، إنه طريقة مريحة للاستمتاع بوجبة إفطار صحية دون التنازل. تذوق الطيب مع ساندويتش إيج وايت البيض مع السبانخ والفيتا من ستاربكس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
