1 serving (290 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
237.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.5 mg | 6% | |
| صوديوم | 688.5 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 15.6 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 123.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 245.9 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستاربكس سبانخ فيتا
باستخدام السبانخ الطازجة وجبنة الفيتا الكريمية وقليل من العجين الهش، يعتبر Spinach Feta من ستاربكس لذيذًا. مستوحى من نكهات البحر الأبيض المتوسط، تجتمع الجبنة الفيتا الغنيّة مع فوائد السبانخ اللذيذة لتقديم وجبة خفيفة تمتزج فيها الجودة مع الطعم اللذيذ. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لوجبة فطور سريعة أو لوجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. استمتع بتذوق هذه الوجبة اللذيذة وعيش يومًا مشرقًا ومفعمًا بالطاقة بفضل المكونات الغذائية الصحية المتواجدة في ستاربكس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
