1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 197.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان ستاربكس بحليب اللوز
الشوفان مع حليب اللوز من ستاربكس هو خيار إفطار دافئ ومشبع مصنوع من حبوب الشوفان الصحية وحليب اللوز الكريمي ومجموعة من الطبقات اللذيذة. مصدره هو الشوفان العضوي، ويعتني هذا الطبق بنهج صحي نحو الإفطار، مستوحى من وصفات الشوفان التقليدية حول العالم. إنه غني طبيعيًا بالألياف، ويوفر بداية مرضية ليومك، في حين يقدم حليب اللوز بديلا خاليًا من الألبان ومنخفض السعرات الحرارية ومليء بالمواد الغذائية. قم بتخصيص الطبق برشة من القرفة، ونقطة من العسل، أو الفواكه الطازجة للحصول على نكهة ونضارة إضافية. الشوفان مع حليب اللوز من ستاربكس: الخير الغذائي في كل ملعقة.
