ستاربكس فطيرة البيض بالفيتا

ستاربكس فطيرة البيض بالفيتا

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (159 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432.8
سعرات حرارية
29.9
بروتين
50.7
كربوهيدرات
14.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
432.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.9 g 19%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 74.6 mg 24%
صوديوم 1253.7 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 50.7 g 18%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 29.9 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 223.9 mg 17%
الحديد 3.7 mg 20%
البوتاسيوم 373.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
26.2%
29.4%
الدهون: 134 cal (29.4%)
البروتين: 119 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 202 cal (44.4%)

About ستاربكس فطيرة البيض بالفيتا

ساندويتش بيض بالفيتا من ستاربكس هو مزيج لذيذ من البيض المخفوق الناعم وجبنة الفيتا اللذيذة والسبانخ الطازجة، كل ذلك ملفوفاً في تورتيلا ناعمة. مستوحى من نكهات البحر الأبيض المتوسط، يقدم هذا الساندويتش تجربة لذيذة وشهية تناسب أي وقت من اليوم. بوجود مصدر جيد للبروتين، يحافظ على طاقتك بينما تضيف السبانخ نسبة كبيرة من الفيتامينات والمغذيات. سواء كنت مستعجلاً أو تأخذ لحظة لتستمتع بوجبتك، الساندويتش بيض بالفيتا هو اختيار صحي يجلب نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى روتين صباحك. استمتع ببداية لذيذة مع كل لقمة!