1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
31.5
بروتين
53.6
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 867.5 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ستاربكس فطيرة البيض الأبيض
السندويتش بيض الدجاج الأبيض من ستاربكس هو خيار إفطار شهي ومغذٍ ممتاز مليء بالنكهة. هذه الوجبة الخفيفة المحمولة تحتوي على بيض أبيض مفروم، سبانخ لذيذة، وفلفل أحمر مشوي، كل ذلك ملفوف في تورتيلا قمح كاملة ناعمة. مستوحاة من المأكولات الطازجة من البحر الأبيض المتوسط، هي خيار صحي لأي شخص متنقل. بـ 18 غرام من البروتين و 290 سعرة حرارية فقط، فهي ليست مجرد وجبة مشبعة ولكنها أيضًا اختيارٌ ذكي لتغذية يومك. استمتع بطعم الصحة والراحة في كل لقمة مع سندويتش بيض الدجاج الأبيض من ستاربكس!
