1 serving (150 grams) contains 360 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
571.4
سعرات حرارية
25.4
بروتين
54.0
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1079.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.0 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البيض مع البيستو والموزاريلا من ستاربكس
ساندويتش بيستو البيض والموزاريلا من ستاربكس هو مزيج رائع من النكهات والتغذية. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ ببيضة هشة وطازجة، مع طبقات من جبنة الموزاريلا الكريمية والبيستو الزاهي، كل ذلك موضوع بين خبز ناعم بأسلوب الحرفي. مستوحى من المطبخ الإيطالي، يجلب نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى روتينك الصباحي. معبأ بالبروتين من البيض والكالسيوم من الموزاريلا، إنه خيار صحي لبدء يومك بنكهة رائعة بينما تستمتع بنكهة البيستو الطازجة، جعله اختيار إفطار مرضي ولذيذ تستطيع الاستمتاع به دون أي شعور بالذنب.
