1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
567.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 283.9 mg | 94% | |
| صوديوم | 1293.4 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البيض والجبن من ستاربكس
ساندويتش البيض والجبن من ستاربكس هو مزيج رائع من البيض المخفوق الناعم والجبن الشيدر المذاب، موضوع بشكل مثالي بين قرصين من الخبز البريوش المحمص بالزبدة. مستوحى من سندويشات الإفطار الكلاسيكية، يقدم طعماً مريحًا يؤكد على بداية يومك بشكل سليم. كل قضمة توفر زيادة جيدة في البروتين، مما يجعلها خياراً فاخراً ومرضياً. بينما يضيف البريوش لمسة من الحلاوة، من المهم تذوقه بشكل معتدل. سواء كنت في طريقك أو تستمتع بلحظة سلام، هذا الساندويتش هو وسيلة شهية لتمويّل صباحك بالنكهة.
