1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
53.6
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 914.8 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ويسكريبس وراب الإفطار
الفطور المعبأ من ستاربكس هو طريقة شهية ومريحة لبدء يومك. معبأ ببيض مخفوق هش، وسجق لذيذ، ومزيج من الجبن الذائب، ملفوفة جميعا في تورتيلا طرية، إنها امتزاج مبهج من نكهات الفطور الأمريكي. إنه يوفر زيادة في البروتين لتغذية صباحيتك، بينما تضيف الخضروات الطازجة لمسة مقرمشة وغنية بالعناصر الغذائية. استمتع بها بسرعة أثناء التنقل أو كوجبة جلوس. مع كل لقمة، ستحصل على توازن مرضي من الطعم والطاقة، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لأي عاشق للإفطار.
