1 serving (159 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
430.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.9 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 1247.5 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 222.8 mg | 17% | |
| الحديد | 3.7 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 371.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة ستاربكس سبانخ بيض أبيض بالفيتا
الوجبة الخفيفة بالبيض الأبيض والسبانخ والجبنة الفيتا من ستاربكس هي خيار لذيذ وغني بالعناصر الغذائية لصباحاتك المزدحمة. تتميز هذه الوجبة بنكهتها الغنية حيث يتم لفّ البيض الأبيض الهش، مع السبانخ الطازجة، وجبنة الفيتا الكريمية بغلاف من التورتيلا الناعمة والدافئة. مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط، تقدم مزيجًا ممتعًا من المكونات اللذيذة والمغذية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين، تعتبر هذه الوجبة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة ومرضية. فبنكهاتها الغنية وقيمتها الغذائية، تعتبر الوجبة الخفيفة بالبيض الأبيض والسبانخ والجبنة الفيتا من ستاربكس هي الخيار المثالي لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم ويكونون في حركة دائمة!
