حبوب الذرة بالتوت البري

حبوب الذرة بالتوت البري

Breakfast

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8
بروتين
100
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 40 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 160 mcg 800%
كالسيوم 400 mg 30%
الحديد 18 mg 100%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.3%
6.6%
11.1%
الدهون: 54 cal (11.1%)
البروتين: 32 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 400 cal (82.3%)

About حبوب الذرة بالتوت البري

حبوب الإفطار الذرة بالتوت البري هي مزيج رائع من رقائق الذرة المقرمشة المعبأة بالتوت البري الطبيعي. مستوحاة من نكهات الطبيعة اللذيذة، تُقدم هذه الحبوب طعم الحنين لطفولتك على طاولة إفطارك. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، توفر زيادة في الطاقة لبدء يومك بنشاط. بدون نكهات صناعية أو ألوان، إنها اختيار خالٍ من الذنوب لجميع أفراد العائلة. استمتع بها مع الحليب، الزبادي، أو مباشرةً من الصندوق كوجبة خفيفة لذيذة. اعتنق الهشاشة النابضة بالحيوية لحبوب الإفطار الذرة بالتوت البري وأغذِ صباحك بطريقة لذيذة!