1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
0
بروتين
154.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مربى الفراولة
مربى الفراولة هو نوع لذيذ من المربى المصنوع من الفراولة الناضجة والعصيرة والسكر وقليل من عصير الليمون. يعود أصل هذا الحلوى إلى طرق حفظ الفواكه التقليدية، ويضفي هذا العلاج الحلو نكهة رائعة على الأطباق الإفطار والحلويات. تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة والفيتامينات مما يوفر فوائد صحية، ولكن عليك أن تكون حذرًا من السكر المضاف. استمتع به على خبز الصباح، أو قم بخلطه في الزبادي، أو استخدمه كطبقة على البانكيك. مربى الفراولة هو طريق لذيذ للاستمتاع بطعم الصيف طوال العام!
