1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1111.1
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
39.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر بحبر الحبار
كراكر حبر الحبار هو وجبة خفيفة لذيذة تجلب طعم المحيط إلى حاسة تذوقك. مصنوعة من حبر الحبار الأسود الفاخر، ودقيق الأرز، ومزيج من التوابل، تفتخر هذه الكراكر بنكهة لذيذة فريدة ولون أسود مذهل. تعود أصولها إلى المناطق الساحلية في آسيا، وهي مرافقة مثالية لأطباق الأسماك أو وجبة خفيفة منفصلة. ممتلئة بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، تعد كراكر حبر الحبار بديلاً صحيًا للشيبس التقليدية. استمتع بالنكهة الجريئة أثناء الاستمتاع بوجبة خفيفة غنية بالفوائد الغذائية والطعم!
