1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مربع
الخبز المربع هو تغيير رائع على أنواع الخبز التقليدية، حيث صُنع باستخدام مكونات مفيدة مثل الحبوب الكاملة العضوية، والخميرة الطبيعية، ولمسة من الملح البحري. يأتي هذا النوع من الخبز الفريد من المخابز الحرفية، ويقدم نكهة غنية ومكسرات تتناغم بشكل مثالي مع أي وجبة. يحتوي كل شريحة على نسب عالية من الألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا للسندويشات أو الخبز المحمص. سواء كنت تستمتع به مع الأفوكادو، أو كجانب لحسائك المفضل، الخبز المربع هو الخيار الشهي والمتعدد الاستعمالات لعشاق الطعام الصحيين في كل مكان. اعتنق وجبة مربعة مع الخبز المربع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
