1 serving (30 grams) contains 76 calories, 2.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
607.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.2 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 168 mg | 56% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96 mcg | 480% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكواكيريلو
سكواكيريلو هو جبن إيطالي رائع، والذي ينبع أصلاً من منطقة لومبارديا. مصنوع من حليب البقر الغني، ومعروف بقوامه الكريمي ونكهته الحامضة الفريدة، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للفرد أو الذوبان. غالبًا ما يتم تقديم هذا الجبن مع الخبز الطازج أو دمجه في الأطباق اللذيذة، مما يضفي لمسة مميزة على أي وجبة بنكهتها الفريدة. بدون مواد حافظة صناعية، يعتبر سكواكيريلو خيارًا صحيًا من الجبن، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين بينما يكون أقل نسبة دسم من العديد من الأجبان الأخرى. استمتع بسكواكيريلو كإضافة لذيذة ومغذية لمغامراتك الطهي!
