خليط مسار البرية المشوي والمملح من البراعم

خليط مسار البرية المشوي والمملح من البراعم

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1280.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
96
كربوهيدرات
88.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88.0 g 112%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 24 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.7%
12.0%
59.3%
الدهون: 792 cal (59.3%)
البروتين: 160 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 384 cal (28.7%)

About خليط مسار البرية المشوي والمملح من البراعم

تعتبر خليطة سبراوتس وايلد ويست الخاصة بالمكسرات محمصة ومملحة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن مزيج قلب من المكونات الصحية التي تجعلك تشعر بروح الغرب الأمريكي أثناء تناول الوجبات الخفيفة. مليء باللوز المحمص المقرمش، والجوز اللذيذ، وحبوب اليقطين الحمضية، تعج الخليطة هذه بالنكهة والقيم الغذائية. تحافظ التوازن المثالي بين البروتين والدهون الصحية على طاقتك ورضاك طوال اليوم. مع نكهة خفيفة من الملح البحري التي تعزز طعمها القوي، فإنها وجبة خفيفة مرضية للمغامرات في الهواء الطلق أو لفترة مسائية مزدحمة في المكتب. تقبل الجانب المتوحش لوجبات الوجبات الخفيفة مع خليطة سبراوتس وايلد ويست!