Blog Research API Download App
خبز بذور البراعم

خبز بذور البراعم

Bakery

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
604.4
سعرات حرارية
27.5
بروتين
98.9
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
604.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 98.9 g 35%
ألياف غذائية 16.5 g 58%
سكريات 11.0 g
بروتين 27.5 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 219.8 mg 16%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 439.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

65.4%
18.2%
16.4%
الدهون: 99 cal (16.4%)
البروتين: 110 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 395 cal (65.4%)

About خبز بذور البراعم

خبز سبراوتس سيدسيشنال هو رغيف شهي ومغذي يجمع بين الحبوب الكاملة والبذور والمكونات الطبيعية لتجربة صحية. مستوحى من فن الخبز الحرفي، كل شريحة مليئة ببذور عباد الشمس وبذور الكتان وبذور اليقطين، مما يوفر قرمشة لذيذة ونكهة جوزية. هذا الخبز غني بالألياف والبروتين، مما يجعله مفيدًا للقلب ومشبعًا. مع عدم وجود مواد حافظة صناعية أو إضافات، فإن خبز سبراوتس سيدسيشنال مثالي لفطور صحي أو سندويش شهي، مضمونًا تغذية جسمك مع كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.