1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
604.4
سعرات حرارية
27.5
بروتين
98.9
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 934.1 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 98.9 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 16.5 g | 58% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 27.5 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 219.8 mg | 16% | |
| الحديد | 7.7 mg | 42% | |
| البوتاسيوم | 439.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بذور البراعم
خبز سبراوتس سيدسيشنال هو رغيف شهي ومغذي يجمع بين الحبوب الكاملة والبذور والمكونات الطبيعية لتجربة صحية. مستوحى من فن الخبز الحرفي، كل شريحة مليئة ببذور عباد الشمس وبذور الكتان وبذور اليقطين، مما يوفر قرمشة لذيذة ونكهة جوزية. هذا الخبز غني بالألياف والبروتين، مما يجعله مفيدًا للقلب ومشبعًا. مع عدم وجود مواد حافظة صناعية أو إضافات، فإن خبز سبراوتس سيدسيشنال مثالي لفطور صحي أو سندويش شهي، مضمونًا تغذية جسمك مع كل لقمة.
