1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.1 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 18.7 g | 66% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست القمح الكامل المُنبت
يُعتبر الخبز الكامل المنبت من القمح مصدرًا للسعادة الصحية، حيث يتم إنتاجه من حبوب القمح المنبتة المشبعة بالعناصر الغذائية والنكهة. هذا الخبز الذي يعود أصله إلى ممارسات الحبوب القديمة يحتفظ بمزيد من الفيتامينات والمعادن والألياف الصحية مقارنةً بالخبز التقليدي. يقدم كل شريحة نكهة مكسرات ورائحة حلوة، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة أو وجبة خفيفة. محمل بالبروتين والإنزيمات المفيدة، يُسهل هضمه ويعزز صحة الأمعاء. استمتع به مزينًا بالأفوكادو، زبدة المكسرات أو أنواع الحشو المفضلة لديك للحصول على زيادة غذائية. ارفع من قيمة وجبة الإفطار أو وقت تناول وجبة خفيفة باستخدام الخبز الكامل المنبت من القمح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
