1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست الخميرة المخمرة بالزبدة
يعتبر توست الخميرة اللاصقة المُحمص مع الزبدة مزيجًا لذيذًا من المكونات الصحية، حيث يتميز بحبيبات الحبوب الكاملة المُنقسمة التي تعزز امتصاص المغذيات والهضم. يعود هذا التوست للممارسات التقليدية للخميرة اللاصقة، حيث يعتبر قائمًا بنكهة حمضية وقوام هش، مثالي لأي وجبة. يُزين بالزبدة الكريمية المشبعة بالدهون الصحية، مما يضيف لمسة غنية وفاخرة بينما يوفر العديد من الفوائد. يحتوي هذا الطعام اللذيذ على الألياف والبكتيريا النافعة، مما يجعله خيارًا لا يروي العطش للفطور أو وجبة خفيفة. تمتع بهذه اللذة البسيطة والصحية!
