1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان متنامي مدحرج خالي من الجلوتين
شوفان مدقوق مُخمر خالي من الجلوتين هو خيار إفطار صحي مليء بالعناصر الغذائية. مصنوع من حبوب الشوفان العضوية التي تمت مُخاطبتها بدقة حيث تبقى بها الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها أكثر سهولة هضمًا. مأخوذة من تقاليد الأطعمة الكاملة المختلفة، هذه الحبوب متعددة الاستخدامات مثالية للشوفان، الجرانولا، أو الخبز. غنية بالألياف والبروتين، فهي تعزز صحة القلب وتوفر طاقة دائمة طوال يومك. بالإضافة إلى كونها خالية من الجلوتين، مما يعني أن الجميع يمكنهم الاستمتاع بنكهتها المكسرجة الشهية بدون قلق. اعتن بنفسك واستمتع بالخير من الشوفان المدقوق مُخمر خالي من الجلوتين وقم بتغذية رحلتك نحو العافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
