1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.2 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست الكينوا المُبزرة
يعتبر خبز الكينوا المُبرعم خيارًا شهيًّا ومغذيًا يربط بين تناول الطعام الصحي ونكهات لذيذة. مصنوع من الكينوا المُبرعمة، يعتبر هذا الخبز خالٍ من الغلوتين وغني بالبروتين النباتي والألياف. نشأ في تقاليد الحبوب الأندينية القديمة، ويحتفل بإرث مطبخي غني. تقدم كل لقمة نكهة مكسرات وقرمشة لذيذة، مما يجعله مثاليًا للفطور أو الوجبات الخفيفة. يحتوي خبز الكينوا المُبرعم على نسبة عالية من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويوفر الطاقة طوال اليوم. ارتق بوجباتك باستخدام هذا الخيار الصحي الذي يغذي جسمك ويلبي رغبات ذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
