1 serving (5 grams) contains 18 calories, 1.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
857.1
سعرات حرارية
61.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
66.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 42.9 g | 214% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 1714.3 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 1761.9 mg | 135% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About رشة موزاريلا
رشة موزريلا هي مزيج لذيذ من قشطة جبن الموزاريلا الكريمية، مليء بالنكهة والنضارة. تنبت هذه الإضافة الشهية من قلب المأكولات الإيطالية، وهي مثالية لتحسين البيتزا والسلطات وأطباق المعكرونة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يوفر دفعة غذائية، بينما تجعل نسيجها الخفيف مناسبة للإنغماس دون الشعور بالذنب. سواء كنت تتذوقها على لوح خردة أو تذوبها على طبقك المفضل، تجلب رشة موزريلا جرعة من السعادة لكل لقمة!
