1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رشة من المكسرات المشكلة
رشة من مكسرات مشكلة هي مزيج لذيذ من اللوز المحمص، والكاجو، وجوز الهند، والبندق، يجمع بين نكهات من جميع أنحاء العالم. هذا الخليط المقرمش ليس فقط يروي أذواقك ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية. مليء بالبروتين والدهون الصحية والألياف، إنه خيار ذكي لوجبة خفيفة لزيادة الطاقة وصحة القلب. مثالي لأي مناسبة، سواء كنت في المنزل أو في الخارج، تضيف رشة من مكسرات مشكلة لمسة صحية إلى وجباتك أو تحسن شهيتك بين الوجبات. تمتع بهذه الوجبة الخفيفة الخالية من الذنوب التي تعتبر متعددة الاستخدامات تمامًا كما أنها لذيذة!
