Blog Research API Download App
سبرينغ رولز بالروبيان والدجاج

سبرينغ رولز بالروبيان والدجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.5%
27.2%
18.3%
الدهون: 63 cal (18.3%)
البروتين: 95 cal (27.2%)
الكربوهيدرات: 190 cal (54.5%)

About سبرينغ رولز بالروبيان والدجاج

ربيع اللفائف بالروبيان والدجاج هي وجبة آسيوية لذيذة، مستوحاة من نكهات وملمس الطعام. تصنع هذه اللفائف من الروبيان الطازج، والدجاج اللين، والخضروات الزاهية مثل الخس المقرمش، والجزر، والخيار، جميعها ملفوفة بورق الأرز الرقيق. مشتقة من جنوب شرق آسيا، تقدم ربيع اللفائف توازنًا مثاليًا بين النضارة والقرمشة. عادةً ما تكون منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة أو مقبلات. استمتع بها مع صلصة حادة لمذاق إضافي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.