السبرينغ رولز بالبط

السبرينغ رولز بالبط

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.9%
الدهون: 214 cal (42.9%)
البروتين: 95 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (38.1%)

About السبرينغ رولز بالبط

الربيع رولز مع البط هي مزيج لذيذة من النكهات التي تضيف لمسة من المطبخ الآسيوي إلى طاولتك. وملفوفة في ورق الأرز الهش، تتميز هذه الرولات بلحم بط طري وعصيري، مقارنة بالأعشاب الطازجة والخضروات المقرمشة، ورشة من صلصة حامضة. غالبًا ما يستوحى هذا الطبق من التقاليد الكولمبية الفيتنامية أو الصينية، مما يوفر توازنًا ممتعًا من النسيج والنكهات. خفيفة ومرضية، يمكن أن تكون خيارًا أكثر صحة مقارنة بالوجبات الخفية، حيث يوفر البط البروتين الغني بينما تضيف الخضروات العناصر الغذائية الأساسية. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، الربيع رولز مع البط مؤكدة ملذة لتحفز تذوقك!