1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480.8 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 601.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيع رول بالأفوكادو والخضروات
سبرينغ رول بالأفوكادو والخضار هو طبق طازج وحيوي يمزج بين أفضل ما في المأكولات الآسيوية مع الغنى الكريمي للأفوكادو. تمتاز كل رول بتعبئتها بالخضار الملونة مثل الجزر المقرمش، والخيار المقرمش، والأعشاب العطرية، كل ذلك ملفوف في ورق الأرز الرقيق. إضافة الأفوكادو الناضج ليست فقط لتعزيز النكهة ولكن أيضًا لتوفير الدهون الصحية، مما يجعل هذا الطبق غنيًا بالعناصر الغذائية ومرضيًا. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، هذه السبرينغ رولز مثالية لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة شهية. استمتع بنكهة من الطراوة التي ليست فقط جيدة لجسمك ولكن أيضًا لنكهتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
