Blog Research API Download App
ورقة الربيع الملفوفة

ورقة الربيع الملفوفة

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
381.4
سعرات حرارية
8.5
بروتين
84.7
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
381.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 42.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 84.7 g 30%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 0 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 84.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

89.2%
8.9%
1.9%
الدهون: 7 cal (1.9%)
البروتين: 34 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 338 cal (89.2%)

About ورقة الربيع الملفوفة

ورق السويكل الربيع هو غلاف رقيق شفاف مصنوع من دقيق الأرز ونشاء الكاسافا، يُستخدم تقليديًا في المطبخ الفيتنامي والتايلندي. إنه العنصر الأساسي لصنع الربيع رولز الطازجة والنابضة بالحيوية، مما يقدم بدائل خالية من الغلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية. يتم ملئها بمجموعة ملونة من الخضروات الطازجة والأعشاب وخيارات البروتين، هذه الرولز ليست شهية فقط ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة أو وجبة صحية، فإن ورق السويكل الربيع يضيف قرمشة رائعة وطعمًا من جنوب شرق آسيا مباشرة إلى طبقك! استمتع بالنضارة والنكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.