1 serving (28 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.7 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 84.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة الربيع الملفوفة
ورق السويكل الربيع هو غلاف رقيق شفاف مصنوع من دقيق الأرز ونشاء الكاسافا، يُستخدم تقليديًا في المطبخ الفيتنامي والتايلندي. إنه العنصر الأساسي لصنع الربيع رولز الطازجة والنابضة بالحيوية، مما يقدم بدائل خالية من الغلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية. يتم ملئها بمجموعة ملونة من الخضروات الطازجة والأعشاب وخيارات البروتين، هذه الرولز ليست شهية فقط ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة أو وجبة صحية، فإن ورق السويكل الربيع يضيف قرمشة رائعة وطعمًا من جنوب شرق آسيا مباشرة إلى طبقك! استمتع بالنضارة والنكهة في كل لقمة!
