ربيع رول مقلي

ربيع رول مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
528.8
سعرات حرارية
9.6
بروتين
60.1
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
528.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 60.1 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.7%
7.1%
48.2%
الدهون: 259 cal (48.2%)
البروتين: 38 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 240 cal (44.7%)

About ربيع رول مقلي

السبرينغ رول المقلي هو مقبلات لذيذة تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي، وتحظى بشعبية كبيرة خصوصًا في فيتنام وتايلاند. تمتاز هذه الحزم المقرمشة عادةً بمزيج حيوي من الخضروات الطازجة واللحوم اللذيذة والأعشاب العطرية، ويتم تغليفها جميعًا في ورق الأرز الرقيق. بينما تكون مقرمشة بشكل لذيذ من الخارج، ستجد داخلها انفجارًا من النكهة لذيذ ومرضٍ. على الرغم من أنها تُقلى، إلا أنها تحتوي على مكونات غذائية غنية بالعناصر المغذية مثل الجزر والملفوف والبروتين النباتي، مما يوفر توازنًا بين الطعم والتغذية. اغمر نفسك في السبرينغ رول المقلي للحصول على تجربة مثالية تجمع بين القرمشة والنضارة!