1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة المزيج الربيعي
سلطة سبرينغ ميكس هي مزيج حيوي من الخضار الطازجة الناعمة، بما في ذلك الجرجير والسبانخ وأوراق الخس الصغيرة، مما يخلق قاعدة طازجة وملونة لأي وجبة. مشتقة من سلطات الحدائق الكلاسيكية، يضيف هذا المزيج لمسة فاخرة إلى طبقك. يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، وهو غني بفيتامينات A و C و K، معززاً البشرة الصحية ووظيفة المناعة. الخضار الورقية قليلة السعرات الحرارية ومرتفعة الألياف، مما يجعلها خياراً مثالياً لتناول طعام صحي. أضف بعض طماطم الكرز والخيار وخلّ الماء، وسوف تحصل على سلطة منعشة ولذيذة تكون مثالية لغداء خفيف أو طبق جانبي. استمتع بطعم الربيع مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
