1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
6.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.9 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0.4 g | 1% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 96.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الربيع
مزيج الربيع هو مزيج حيوي من الخضراوات الصغيرة، يتضمن عادة أصنافًا لطيفة مثل السبانخ الطازجة والجرجير والخس. ينبع هذا المزيج من التقاليد الطهي التي تحتفي بالمنتجات الطازجة، وهو يضيف لونًا ونكهة للسلطات والشوربات والوجبات. مليء بفيتامينات أ وج، يعزز جهازك المناعي ويعزز البشرة الصحية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية، مزيج الربيع هو الاختيار المثالي لوجبة خفيفة ومغذية، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يسعون إلى بداية جديدة مع مكونات صحية. اغمر نفسك في نضارة الموسم مع مزيج الربيع اليوم!
