جبن قابل للدهن

جبن قابل للدهن

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.3%
10.7%
84.0%
الدهون: 504 cal (84.0%)
البروتين: 64 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 32 cal (5.3%)

About جبن قابل للدهن

الجبن القابل للدهن هو مزيج لذيذ وكريمي من الجبن، غالبًا ما يُثرى بالأعشاب والتوابل والنكهات لإنشاء تجربة تذوق غنية. ينبعث من تقاليد صناعة الجبن المتنوعة، ويجمع بسلاسة بين نكهات مثل الثوم والشيفيل، والفلفل الحلو المدخن، مما يجعله مثاليًا للدهن على الكراكر، الخبز، أو الخضروات. بينما يقدم مصدرًا للكالسيوم والبروتين، فإن الأمر أساسي للاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون بعض الأصناف عالية الدهون والصوديوم. سواء كنت تريد وجبة خفيفة عشوائية أو مقبلات راقية، يجلب الجبن القابل للدهن عالمًا من النكهات إلى طاولتك!