1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.4 mg | 6% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 4.9 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة البطاطا والكريمة الحامضة
شوربة البطاطس والكريمة الحامضة من أفضل الأطباق التي تقدم الدفء، حيث تمزج بشكل مثالي بين البطاطس القلبية والكريمة الحامضة الغنية ومجموعة من التوابل اللذيذة. مستوحاة من المأكولات التقليدية اللذيذة، تحتفل هذه الشوربة بالمأكولات الريفية مع كل ملعقة. تحتوي على قيم غذائية من البطاطس الطازجة، وهي طريقة مرضية للتدفئة في يوم بارد. بينما تضيف الكريمة الحامضة الغنية نسيجًا مخمليًا رائعًا، تسهم أيضًا في الإسراف بعض الشيء. استمتع بالتوازن المثالي بين الفخامة والتغذية مع شوربة البطاطس والكريمة الحامضة من أفضل الأطباق، حيث تلتقي الراحة بالنكهة في كل وعاء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
