رول كيك الإسفنج

رول كيك الإسفنج

Dessert

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
829.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
118.5
كربوهيدرات
35.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
829.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.5 g 45%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.5 mg 39%
صوديوم 473.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 71.1 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.5 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.4%
5.6%
38.0%
الدهون: 319 cal (38.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 474 cal (56.4%)

About رول كيك الإسفنج

الرول الإسفنجي هو حلوى شهية تنتمي إلى تقاليد المعجنات الأوروبية. مصنوعة من كيك الإسفنج الهوائي الخفيف، غالبًا ما يتم ملؤها بكريمة لذيذة أو مربى الفاكهة، ويُلف باتقان لتقديم شكل جميل. تُستمتع عادةً بهذه الحلوى المتعددة الاستخدامات في الاحتفالات أو كوسيلة للاستمتاع بالحلويات. بالرغم من أنها تقدم حلاوة لذيذة، إلا أن كيك الإسفنج ذو نسبة منخفضة من الدهون مقارنة بالحلويات التي تحتوي على نسبة أعلى من الدهون، مما يجعلها خيارًا خفيفًا. سواء كانت مزينة بالتوت الطازج أو رشة من السكر البودرة، فإن هذا الرول الساحر يحقق توازنًا مثاليًا بين الانغماس والخفة في كل لقمة.