1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
180
سعرات حرارية
10.0
بروتين
30
كربوهيدرات
2.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (245g)
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 870.0 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كأس شوربة البسلة المقطعة
كوب شوربة البازلاء المقطّعة هو طبق قلبي ومريح يجمع بين البازلاء المقطّعة الناعمة والجزر الزاهية والأعشاب العطرية، جميعها تُطهى ببطء للحصول على الكمال. مستوحاة من المطبخ التقليدي الأوروبي، تحتوي هذه الشوربة الشهية على كمية وفيرة من البروتين النباتي وألياف غذائية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لوجبة أي وقت. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة، يُعتبر كل كوب تذكيرًا لذيذًا بنكهة المنزل. استمتع بوعاء دافئ ومرضٍ يكون مغذيًا بقدر ما هو لذيذ - مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مريح!
