Blog Research API Download App
فواكه بذور الفلفل المطحون

فواكه بذور الفلفل المطحون

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (28 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1610.2
سعرات حرارية
59.3
بروتين
42.4
كربوهيدرات
144.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1610.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 144.1 g 184%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1949.2 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 42.4 g 15%
ألياف غذائية 25.4 g 90%
سكريات 8.5 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 10.2 mg 56%
البوتاسيوم 1610.2 mg 34%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

10.0%
13.9%
76.1%
الدهون: 1296 cal (76.1%)
البروتين: 237 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 169 cal (10.0%)

About فواكه بذور الفلفل المطحون

يعتبر سناك سبيتز بالفلفل المطحون خيارًا جريئًا ومليئًا بالنكهة يحتفل بالطعم الكلاسيكي لبذور عباد الشمس المحمصة. تمتاز كل لمعة مقرمشة بنكهة الفلفل الأسود المطحون، مما يقدم لك تجربة مقرمشة مشبعة تكون مثالية لأي مناسبة. مصدرها من قلب الوجبات الخفيفة الصحية، هذه البذور غنية بالبروتين، والألياف، والفيتامينات الأساسية. إنها توفر دفعة غذائية مغذية بينما تقدم تلك اللمسة اللذيذة لا تقاوم. تمتع بسناك سبيتز بالفلفل المطحون كسناك خالٍ من الذنوب يمنح يومك لذةً شهيةً!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.