1 serving (28 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1610.2
سعرات حرارية
59.3
بروتين
42.4
كربوهيدرات
144.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1610.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 144.1 g | 184% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1949.2 mg | 84% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 25.4 g | 90% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 10.2 mg | 56% | |
| البوتاسيوم | 1610.2 mg | 34% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فواكه بذور الفلفل المطحون
يعتبر سناك سبيتز بالفلفل المطحون خيارًا جريئًا ومليئًا بالنكهة يحتفل بالطعم الكلاسيكي لبذور عباد الشمس المحمصة. تمتاز كل لمعة مقرمشة بنكهة الفلفل الأسود المطحون، مما يقدم لك تجربة مقرمشة مشبعة تكون مثالية لأي مناسبة. مصدرها من قلب الوجبات الخفيفة الصحية، هذه البذور غنية بالبروتين، والألياف، والفيتامينات الأساسية. إنها توفر دفعة غذائية مغذية بينما تقدم تلك اللمسة اللذيذة لا تقاوم. تمتع بسناك سبيتز بالفلفل المطحون كسناك خالٍ من الذنوب يمنح يومك لذةً شهيةً!
