1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.2 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 12 mg | 4% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص السبانخ
البيستو بالسبانخ هو تطوير متألق وغني بالعناصر الغذائية لصلصة البيستو الإيطالية التقليدية. مصنوع من سبانخ طازجة، وريحان عطري، وثوم، وجوز الصنوبر، وزيت الزيتون، هذا اللذيذ الأخضر يتفجر بالنكهة. غني بفيتامينات أ وج، تقدم السبانخ دفعة من مضادات الأكسدة، في حين تقدم الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون والمكسرات إسهامًا في صحة القلب. مثالي كصلصة للمعكرونة، أو كعجينة للسندويشات، أو كصلصة للخضار، يرتقي بك البيستو بالسبانخ إلى أي طبق. استمتع بهذه الصلصة الصحية والمتعددة الاستخدامات والتي لا تقدم سوى الطعم اللذيذ والفوائد الصحية!
