1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السبانخ بالثوم والجبن
صلصة السبانخ بالثوم والجبنة هي مزيج كريمي ولذيذ يجمع بين السبانخ الطازجة، والثوم القوي، والجبن الغني لتجربة طعم لا مثيل لها. مستوحاة من المطبخ المتوسطي التقليدي، ترفع هذه الصلصة مستوى كل شيء من المعكرونة إلى الخضروات. مليئة بالعناصر الغذائية، تضيف السبانخ الفيتامينات والمعادن الأساسية، بينما يقدم الثوم خصائص تعزيز المناعة. استمتع بهذه الصلصة اللذيذة والصحية التي تحقق توازنًا بين الراحة والصحة في كل لقمة. مثالية للتنقيط، والتغميس، أو التغطية - صلصة السبانخ بالثوم والجبنة هي جوهرتك الجديدة في المطبخ!
