1 serving (113 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 52.1 mg | 17% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دنماركي بالسبانخ والفيتا
دانماركية السبانخ والفيتا هي معجنات لذيذة تجمع بين العجين المتهشم الذي يمتاز بالزبدة مع حشوة غنية من السبانخ الطازج وجبنة الفيتا المتكسرة. مشتقة من المأكولات البحر المتوسط، هذا الحلوى اللذيذة ليست فقط شهية ولكنها مملوءة بالعناصر الغذائية الضرورية. السبانخ تعتبر مصدراً هاماً للفيتامينات A و C، بينما تضيف الفيتا لمسة من البروتين والكالسيوم. التمتع بهذه الحلوى يقدم مزيجاً مرضياً من النكهات والملمس، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية. تمتع بدانماركية السبانخ والفيتا، حيث تلتقي النكهة بالتغذية في كل لقمة!
