1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السبانخ بالكريمة
صوص كريمي بالسبانخ هو مزيج لذيذ ونابض بالحياة من السبانخ الطازجة والكريمة الغنية والثوم ونكهة خفيفة من الجوزة. هذا الصوص الشهي يأتي من مطبخ الطهي الإيطالي، إذ يضيف لمسة كريمية للمعكرونة المفضلة لديك أو كمرافق مثالي للحوم المشوية. يعتبر هذا الصوص ناقلاً لفيتامينات A و C و K من السبانخ، مما يجلب دفعة من القيم الغذائية إلى طبقك، بينما تقدم القاعدة الكريمية نكهة مغرية. على الرغم من أنهاء متعة مريحة، إلا أن المعتدل هو الأمر الرئيسي لتحقيق التوازن بين غناها. ارتق بأطباقك باستخدام هذا الصوص البسيط والشهي الذي يحتفل بالنكهة والصحة!
