1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج بالسبانخ
كاري الدجاج بالسبانخ هو طبق حيوي يجمع قطع الدجاج الطريّة المُحضّرة في صلصة غنية ومُليئة بالنكهة مصنوعة من سبانخ طازجة، وتوابل عطرية، وحليب جوز الهند الكريمي. يعود أصله من المطبخ الهندي، ويجمع هذا الكاري بين طعم السبانخ الأرضي مع فوائد البروتين الغنية من الدجاج، مما يخلق وجبة لذيذة ومثمرة. مليء بفيتامينات أ وج من السبانخ والمواد الغذائية الأساسية من الدجاج، فإنه خيار غذائي غني بالمغذيات على أيّ طاولة عشاء. بالإضافة إلى ذلك، إنه منخفض بشكل طبيعي في الكربوهيدرات، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي دون التضحية بالنكهة. استمتع بنكهة كاري الدجاج بالسبانخ اللذيذة اليوم!
