1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر سبانخ
تعد هذه الوجبة رائعة ومغذية. إنها نسخة جديدة من الوصفة المفضلة لديك، تجمع بين مزيج لذيذ من السبانخ الطازجة والأعشاب اللذيذة والحبوب الصحية. هذا الإبداع الرائع مستوحى من المأكولات الشرق الأوسط، ويوفر نكهة غنية في كل لقمة. إن هذه الوجبة اللذيذة غنية بفيتامينات أ وك، وليست فقط للذواقة بل أيضًا تعتبر مصدرًا هامًا للعناصر الغذائية الصحية. بفضل مكوناتها الخفيفة وقيمتها الغذائية العالية، تعتبر هذه الوجبة خيارًا مناسبًا لمن يسعون لتحقيق أهدافهم الصحية دون الشعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم من النكهة والخير مع برغر السبانخ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
