1 serving (40 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54 g | 69% | |
| دهون مشبعة | 18 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 91.2 mg | 30% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 420 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دب التفاح الفاصولياء
تقديمة السبانخ والخرشوف شهية، وصحية مصنوعة من السبانخ الطازجة والخرشوف اللذيذ، ومزيج غني من الجبن. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، تبرز هذه التقديمة التوازن المثالي للنكهات، بجمع بين نكهة السبانخ الأرضية مع نكهة خفيفة من الخرشوف. بينما تعتبر فاخرة بملمسها الناعم ولذتها الجبنية، إلا أنها تقدم أيضًا فوائد غذائية، مليئة بفيتامينات أ وج من السبانخ والألياف من الخرشوف. سواء تمتعت بها كمقبلات أو كوجبة مفضلة في الحفلات، فإن هذه التقديمة مؤكدة أنها سترضي كل الأذواق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - دب التفاح الفاصولياء DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
