Blog Research API Download App
كعكة السبانخ والجبن

كعكة السبانخ والجبن

Bakery

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
500.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
60
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 180 cal (37.2%)
البروتين: 64 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 240 cal (49.6%)

About كعكة السبانخ والجبن

كعكة السبانخ والجبن هي وجبة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين نكهة السبانخ الطازجة وكريمة الجبن. تعود أصول هذه الكعكة إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهي مليئة بالحديد والفيتامينات ومضادات الأكسدة بفضل السبانخ، مما يجعلها خياراً صحياً لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. يضيف الجبن غنى لذيذاً، في حين أن دقيق الحبوب الكاملة يمكن أن يوفر نسبة إضافية من الألياف. محمولة بشكل مثالي، هذه الكعكات هي طريقة لذيذة لدسّ الكمية الغنية من السبانخ، تلبية رغباتك دون التضحية بالصحة. تمتع بمزيج مثالي من النكهة والقيمة الغذائية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.