1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فوكاتشيا بالسبانخ والجبن
فوكاتشيا بالسبانخ والجبن هو خبز إيطالي لذيذ، مستوحى من جمال الطبيعة يجمع بين فوائد سبانخ الطازجة الصحية والجبن الكريمي، مع كرست هشة وذهبية. هذه الفوكاتشيا الشهية مشبعة بالأعشاب العطرية، مما يضيف نكهة رائعة في كل لقمة. السبانخ الغنية بالفيتامينات والمعادن تساهم في توفير تغذية مفيدة، بينما الجبن يضيف نكهة كريمية شهية تعزز الطبق. مثالية كمقبلات أو طبق جانبي أو وجبة خفيفة، تثير هذه الفوكاتشيا ليس فقط الحواس بل تقدم أيضًا لفافة صحية على الخبز التقليدي، مما يجعلها إضافة لذيذة لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
