1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شعيرية بصلصة السبانخ والألفريدو
المكرونة بصلصة الألفريدو والسبانخ هي لذيذة القوام والنكهة التي تجمع بين المعكرونة المطهية بشكل مثالي، وصلصة الألفريدو الغنية، والسبانخ الطازجة. هذا الطبق الشهي له جذور في المطبخ الإيطالي الكلاسيكي، حيث يجمع بين الراحة والترف مع كل لقمة. مليء بفيتامينات أ و ج، السبانخ يضيف لمسة صحية، بينما تقدم الصلصة الكريمية نكهة فاخرة. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع أو اجتماع دافئ، توفر هذه المكرونة توازنًا مثاليًا بين الخضار الغنية بالعناصر الغذائية والطعم الغني المرضي، مما يجعلها طبقًا ستتوق لتناوله مرارًا وتكرارًا.
