1 serving (200 grams) contains 317 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
372.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 15.3 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سبايدر رول سوشي
السوشي بنكهة العنكبوت هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتميز بخلطة من السمك القرمطي، الأفوكادو، الخيار، والمايونيز الحار، ملفوفة جميعها بطبقة مثالية من أرز السوشي والنوري. يعود هذا الطبق من المطبخ الياباني، حيث يوفر هذا اللفائف الشهية نكهة مقرمشة ومجموعة من النكهات اللذيذة التي يعشقها عشاق المأكولات البحرية. بالإضافة إلى كونه لذيذًا، تساهم المكونات الطازجة مثل الخيار والأفوكادو في توفير فيتامينات مفيدة ودهون صحية، مما يجعله خيارًا مرضيًا. عزز من نفسك بتجربة السوشي بنكهة العنكبوت - مغامرة مأكولاتية ممتعة ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
